在孕期，适当的运动对孕妇和胎儿都有好处。既可以增强孕妇的身体素质，又可以控制好孕妇的体重，这样在分娩的时候就可以减轻痛苦，还能缓解孕妇的心理压力。既然有这么多好处，那么适合孕妇孕期运动的运动方式有哪些
发布帖子 2019-08-15 01:44:28
宝宝吃什么食物开胃呢？东北菜包子是个不错的选择，东北菜包子中的馅料中的白萝卜具有促进消化丶增强食欲的功效，而且东北菜包子的味道也非常不错，那么东北菜包子怎么做呢？
宝宝开胃消食食谱 东北菜包子的制
发布帖子 2019-08-06 01:24:14
对于第一次做新手妈妈，可能很多的事情都不太清楚，今天小编要给新手妈妈的分享的一种物质就是初乳。产后1～5天或至7天内所分泌的乳汁，称为初乳。初乳呈黄白色，稀薄似水样，内含多量的蛋白质和矿物质丶乳糖和少量
发布帖子 2019-07-26 02:10:44
孕期饮食对于孕妈妈和宝宝都非常重要，在饮食方面，孕妈妈只要稍微注意一下就有可能生出一个健康又聪明的宝宝哟。那么孕妈妈应该如何正确的饮食才能生出一个健康又聪明的宝宝呢？
孕期怎样吃宝宝更聪明 吃出一个聪
发布帖子 2019-07-16 03:03:59
产后将养必须寒温适中，以“寒无凄枪，热无出汗”为原则，顺应四时寒温，随四时气温变化而进行相应的将养。
产后如何保养身体 必须寒温适中
产妇因失血伤阴，阴气内潜，奏理空疏丶百节空虚，抗病力低下。寒温
发布帖子 2019-07-07 22:25:08
怀上宝宝之后，很多准妈妈的体重都会有所上涨，很多准妈妈就会从心里抵触丶害怕。担心自己苗条的身材一去不复返。但是准妈妈应该明白，孕期体重增加是很正常的现象，不增加倒是有点不正常了。
准妈妈注意了！
发布帖子 2019-07-01 05:26:35
即使是平时身体素质很好的女性，在分娩后也消耗了大量精力和体力，所以应及时调理饮食，加强营养。但是有些时候，还需注意一些情况，阿姨出行（movingsitters）出国月嫂给出以下建议！
一丶实施剖宫产的情况
发布帖子 2019-06-26 03:38:29
每个母亲都是为爱而折翼的天使，她们来到人间，为了孩子放弃了天堂。每一位母亲都是伟大的。
每个妈妈在生完宝宝之后都会面临皮肤蜡黄丶长斑丶长痘的现象，这令很多的妈妈很苦恼，今天阿姨出行（movingsitters）涉
发布帖子 2019-06-18 03:04:23
