针灸&腧穴定位备考有妙招，用好巧劲逆袭稳拿证！

大家好，我是Lemon。非常高兴地分享一个好消息：我在9月底顺利通过了针灸和腧穴定位考试！在这里，我想深入分享我的学习经验和心得，希望能为正在备考的你们提供一些帮助和启发。

信息来源：Acupuncture with Point Location成绩单
在5月份通过中医基础考试后，我开始准备针灸和腧穴考试。由于我一边工作一边备考，有时时间较为分散，但我努力每天保证4-5小时的学习时间。

工作学习两不误！下定决心怒闯ACPL！
我的备考资料主要包括威普网校的视频课程、讲义、模拟试题，以及程莘农主编的《中国针灸学》教材等参考书。

图片来源：针灸和腧穴定位学习笔记展示
我喜欢做计划，所以首先把网课的所有课程和时间逐项列出，模拟题也是如此。完成每一项后打个✔，这让我更好地掌握时间，也激励自己完成任务。
当看到To-do-list一项项完成时，都会感到小小的成就感。此外，我还打印出网校的课程讲义和资料，方便翻阅和记忆。
第一阶段：沉浸式学习之旅
我把备考分为三个阶段。第一阶段是听网课，我花了20多天完成所有课程。威普老师的讲解非常细致，我在听课时会用笔记记录重要内容。
图片来源：针灸和腧穴定位学习笔记展示
同时，我通过威普老师提供的歌诀来背诵五腧、原络等特定穴位。腧穴定位是重点，但十四经的歌诀内容较多，有时记不住，因此我将其分为头、颈、胸腹和背腰等部位进行记忆，边记边比划，效果更佳。
第二阶段：知识的碰撞与突破
备考中期主要集中在做模拟题上，这个阶段花费的时间最长，因为总共有7000多道题，内容相当全面，有时会让我感到有些崩溃。这个时候，我会选择吃顿美食、逛逛街或看看电影来调整心态。
针灸学的内容繁杂，包括经络循行、腧穴、刺灸法、针灸治疗、耳针、头针以及安全责任风险等，大家一定要耐心细致地学习。
另外，一些网课可能没有涉及的拓展内容，如日本针灸推拿、磁疗和红旗转诊等，在题库中都有，内容非常全面。通过做题掌握知识点是个很好的方法，比如耳针，我主要通过做题来记忆耳穴的位置和主治作用。
在这个过程中，我也熟悉了一些解剖学词汇和疾病名称。同时，我会将重复错误和难题记录在笔记本上，方便后续复习。
第三阶段：冲刺复习，决胜千里
最后两周是冲刺阶段，我主要复习笔记本的内容和之前打印的资料，使用不同颜色的记号笔重新标注知识点，以加深印象。我将重点放在病症上，包括病症表现和穴位选择(主穴+随证配穴)，因为在考试中，诊疗部分占了50%的比重。
图片来源：针灸和腧穴定位学习笔记展示
同时，我强化了对腧穴定位和针刺风险的记忆，尤其是薄弱的十二筋经和经别的循行，努力做到熟记于心。
最后，我将题库中的National Mock Exam四套模拟题安排在这一阶段进行，每天设置2个半小时的倒计时，模拟考场环境，完成一套题目。
来源：National Mock Exam四套模拟题(精选题库)
在考试前一天，为了确保顺利，我提前踩点熟悉环境。考试当天，我努力调整心态保持平静。✔告诉自己：如果考过了，开心庆祝；✖如果没考过：就当作是积累经验，别灰心。
因为太渴望成功，所以时常焦虑！曾经我也有这种非常焦虑的状态，因为太想马上通过考试了，所以短期内看不到结果就会非常焦虑，焦虑到本该做的事都做不下去！
直到有一天，我在吃饭时，忽然发现自己是一种这样的状态：吃着碗里望着盘里、刚送到嘴里的美味来不及享受眼睛就贪婪的望着下一个目标、吃饭速度非常快、以至于来不及品尝嘴里的食物就慌忙吞掉......
那一刻我愣住了：我到底在做什么❓
为什么不能好好享受送到嘴里的那一口要不断追逐呢？我是否做好了眼前的事情？我是否坚持做题库和网校的学习？......
后来，我开始学着放慢自己的脚步，享受家人的陪伴，像蚂蚁一样，一步一个脚印去坚持，同时学会安静，我发现我快乐多了*
我开始能看到春天的粉，夏天的绿，秋天的金，冬天的白。我的知识和考点掌握也逐渐有了进展，因为目标变得更加明确*
我相信，没有一步登天，只有边错边改。而错的前提，是要去做*

希望我的这个"小故事"能为正在焦虑的你带来救赎
考试技巧：精准打击，掌控全局
关于这次考试，病案题是最多的，因此要记住病症的基础穴位，并灵活掌握随证配穴。遇到描述较多的大段文字时，我会用草稿纸写下主症，如果能清楚辨别寒热虚实和相关脏腑，选穴就容易多了。
这次腧穴定位有几道图片题，涉及两个经外奇穴；描述定位时要牢记anterior(前)、posterior(后)、superior(上)、inferior(下)、lateral(外)和medial(内)等。需要特别注意且避免混淆。
来源：Acupuncture with Point Location(精选题库)
同时，标志性的解剖结构，如骨骼和肌腱的名称，不必完全会写，但要能够识别。耳穴考了3-4道，头针考了2道，诊疗技术涉及多道关于日本推拿手法和韩国四针的题目，还有2道关于电针原理和应用的题。
安全与职业责任部分考了气胸相关内容，包括针刺可能导致气胸的穴位及相关疾病；刺入膀胱和刺破肝脏的风险穴位；CNT的相关题目(如消毒剂、洁针技术、知情同意书等)，还有一道药物题(服药增加出血风险)和一道红旗转诊的题。
我的经验是，针灸考试的时间比中医基础更充裕，因为大段文字较少，做题时不要慌，认真阅读题目。
最后我要衷心感谢Randal老师的悉心指导与支持！希望大家在备考过程中能够保持坚定的信念，勇于迎接每一个挑战。相信通过坚持不懈的努力，你们必将收获丰硕的成果。愿大家都能在即将到来的考试中展现出色，书写属于自己的辉煌篇章！祝大家顺利通关，开启美好的未来！

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部分内容展示（来源：NCCAOM考试培训）
美国中医师(NCCAOM)
“美国国家针灸和东方医学认证委员会”
美国中医师考试，NCCAOM全称National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine.
即美国国家针灸和东方医学认证委员会。在美国中医行医要先通过NCCAOM的考试，而后才能申请证书，在当地合法工作。
NCCAOM-美国中医师证书
由于近年来在美国，作为补充和替代医学的中医，其治疗的性价比高，临床疗效显著，从业者可享受各种福利待遇，中医师，针灸师在美国当地越来越受欢迎。
近几年，美国更是出台了相关法案和管理条例，为美国中医行业提供了更多保证和发展空间。
在良好的社会认同环境下，大部分在美执业的东方医学从业人员会在连锁门诊或者独自开诊所工作，其年薪会比针灸师的平均年薪更丰厚。
*‍♀️考试资格：学历途径：学校要求：教育部属下正规中医院校(全日制本科)专业要求：中医、针灸推拿、中西医结合报考前提：毕业生学时要求：①针灸师 - (1905学时)②中医师 - (2625学时)半师承对学历部分的要求：2年针灸或是中药课程学习；解析：申请针灸师师承的，要求针灸、针灸推拿、中医等相关学历。申请中药师师承的，要求中药相关学历。学时学分需满足官方最低要求。

*考试时间：理论科目Adaptive形式全年可考，Linear形式以官方安排为准。洁针考试全年均可报考，考试可在家中线上完成。
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